『踊れるからだをつくろう！』
〜バレエと食・身体を考えるフォーラム〜
摂食障害の正しい理解と、健康で長く踊れる身体づくりを考える2日間。
セーフダンスアソシエーションのメディカルチームによる 「摂食障害の理解を深める会」夏休み特別企画のアーカイブ版です。
バレエを学ぶ子どもたち、ダンサー自身、そして彼らを支える指導者や保護者のために、 摂食障害の正しい知識と、「踊れる身体づくり」について考える実践的なフォーラムを開催いたしました。
フォーラム概要
スポーツ医、栄養士、現役ダンサー・経験者の声を通じて、 「健康で長く踊れるために今できること」を伝える実践型フォーラムです。
参加対象は、バレエを習う小学生〜高校生とその保護者、 ダンサー本人（中高生〜プロ）、指導者の方など。 セミナー×トーク×対談セッションを通して、 専門家とダンサー、参加者の声が交差する学びの場となっています。
先日行われました初日の様子です。
デンマーク王立バレエ団ダンサーの川添智香さんにお話を伺いました。
フォーラム初日の雰囲気を感じていただける動画です。 現役ダンサーの視点から、心身の健康や若い頃に知っておきたかったことについて語られています。
プログラム詳細
専門家の知見と、ダンサーの実感、経験者の声をつなぐ構成です。
「摂食障害の正しい理解〜バレリーナが陥りやすいきっかけ」
SDAメディカルチームのスポーツ医が、 摂食障害の背景、陥りやすい原因、予防の視点をわかりやすく紹介します。
厳しい環境を生き抜く中で大切にしている心身の健康意識や、 若い頃に知っておきたかったことを語っていただきます。
「踊る身体をつくるための栄養と食事」
伊藤あゆみ先生（公認スポーツ栄養士）より、 成長期の身体、そしてダンサーにとっての食事の本当の意義についてお話しいただきます。
自身の体験や、学び直すことの大切さをリアルに語っていただきます。
対談セッション（栄養士 × 経験者 × スポーツ医）では、 予防のためにできることを参加者とともに考えていきます。
このフォーラムの3つのポイント
知識だけで終わらない
医学・栄養・実体験を横断し、現場でどう考えるかまで扱います。
当事者の声がある
現役ダンサーや経験者の言葉を通して、理論と実感の両面から理解を深めます。
寄り添う仲間を増やす
心の問題を理解し、寄り添うことのできる仲間が増えていくことを目指しています。
登壇者のご紹介
伊藤あゆみ先生
公認スポーツ栄養士。バレエ安全指導者資格®︎講師。 「踊る身体をつくるための栄養と食事」を担当します。
川添知香先生
デンマーク王立バレエ団ダンサー。 海外で活躍する現役ダンサーとして、心身の健康意識や、 若い頃に知っておきたかったことを語ってくださいます。
杉本音音先生
ダンサー・振付家・指導者。バレエ安全指導者資格®︎認定講師。 摂食障害を経験した立場から、自身の体験や学び直すことの大切さをリアルに伝えます。
フォーラム案内
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講師・登壇者
SDAメディカルチーム（スポーツ医）／川添知香先生（デンマーク王立バレエ団／現役ダンサー）／伊藤あゆみ先生（公認スポーツ栄養士）／杉本音音先生（ダンサー・振付家・指導者）
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内容
摂食障害の正しい理解、踊る身体をつくるための栄養と食事、現役ダンサーとの対談、経験者によるトーク、対談セッション
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対象
バレエを習う小学生〜高校生とその保護者、ダンサー本人（中高生〜プロ）、指導者の方など
よくあるご質問
このフォーラムでは何を学べますか？
摂食障害の正しい理解、バレリーナが陥りやすいきっかけ、踊る身体をつくるための栄養と食事、現役ダンサーの健康意識、経験者の声、そして予防のためにできることを学べます。
どのような人に向いていますか？
バレエを習う小学生から高校生、その保護者、ダンサー本人、中高生からプロ、指導者の方など、バレエと食・身体・健康を考えたいすべての方に向いています。
どのような登壇者がいますか？
SDAメディカルチームのスポーツ医、デンマーク王立バレエ団ダンサーの川添知香先生、公認スポーツ栄養士の伊藤あゆみ先生、ダンサー・振付家・指導者の杉本音音先生が登壇しています。
関連動画はありますか？
はい。フォーラム初日の様子として、デンマーク王立バレエ団ダンサーの川添知香先生にお話を伺ったYouTube動画が案内されています。