バレエの健康と安全を、
専門家と一緒に学ぶ。
成長期ダンサー、保護者、指導者へ。
Ballet Medical Support Team（BMST）は、 2024年3月8日〜10日にパルテノン多摩で開催された 「Ballet Connection in Tokyo 2024」へ メディカルサポーターとして公式に参加しました。
3月9日のコンクール当日には、 栄養学・心理学・産婦人科学の専門家による メディカルセミナーを開催。 会場だけでなくオンラインからも参加できる形で実施しました。
コンクールの日を、健康について学ぶ日にも。
コンクールは、子どもたちにとって大きな挑戦の場です。 一方で、成長期の身体や心に大きな負荷がかかる時期でもあります。
だからこそ、踊りの技術だけでなく、 食事、心の健康、月経や女性アスリート特有の健康課題について、 本人・保護者・指導者が一緒に学ぶことが大切です。
BMSTでは、専門家の先生方による講義を通して、 バレエに関わる皆さまが健康と安全について考える機会をつくりました。
3月9日（土）メディカルセミナー
会場参加に加え、オンラインからの参加も可能な形で開催されました。
『成長期ダンサーの食とからだ』
栄養学｜伊藤あゆみ先生
成長期のダンサーに必要な食事や栄養について、 身体の成長と踊るためのエネルギーの両面から考えます。
『コンクールのためのメンタルヘルス』
心理学｜藤後悦子先生
コンクールに挑戦するダンサーの心の健康と、 本人や周囲がどのように向き合い支えていくかを考えます。
『月経との付き合い方と女性アスリートの三主徴』
産婦人科学｜塚田訓子先生
月経と女性アスリート特有の健康課題について、 若い時期から知っておきたい基礎的な視点を学びます。
講師プロフィール
栄養・心理・産婦人科、それぞれの専門性から、 成長期ダンサーとその周囲の大人が知っておきたい健康と安全を支えます。
伊藤 あゆみ 先生
管理栄養士／日本スポーツ協会・日本栄養士会認定 公認スポーツ栄養士／Feel&Eat 代表
約20年のクラシックバレエ経験を持つ管理栄養士・公認スポーツ栄養士。成長期の身体づくり、パフォーマンス、回復を支える食事を、体型管理だけに偏らない視点から伝え、ダンサーやアスリートの栄養支援に取り組んでいます。
2024年3月9日『成長期ダンサーの食とからだ』
藤後 悦子 先生
東京未来大学こども心理学部 教授／博士（学術）／公認心理師／臨床心理士／臨床発達心理士
臨床心理学・コミュニティ心理学・スポーツ臨床・子育て支援などを専門とし、子どもの発達、心理的安全性、コンクールに向けたメンタルヘルスを多面的に捉える視点を伝えています。
2024年3月9日『コンクールのためのメンタルヘルス』
塚田 訓子 先生
産婦人科医／医療法人社団シリウス 理事長／アトラスレディースクリニック院長
月経、発育、女性アスリートの健康など、バレエを続けるうえで欠かせない女性の身体について医学的な視点から伝えています。月経を我慢や自己管理だけの問題にせず、必要なときに適切な医療へつなぐための理解を支えます。
2024年3月9日『月経との付き合い方と女性アスリートの三主徴』
ダンサーだけでなく、周囲の大人にも。
子ども・ダンサー
自分の身体や心について知り、長く健康に踊り続けるための土台をつくります。
保護者
成長期の健康課題を知ることで、日々の生活やコンクールへの挑戦を支えやすくなります。
指導者
技術指導だけでなく、健康と安全の視点から生徒を支えるための知識に触れます。
バレエ安全指導者資格®︎の講義を体験する機会として。
バレエ安全指導者資格®︎に興味をお持ちの方にとっても、 実際にどのような専門家の講義が行われているのかに触れられる機会としてご案内しました。
栄養、心理、産婦人科学など、 バレエ指導を身体技術だけで捉えないこと。 それも、安全な指導を考えるうえで大切な視点です。
Ballet Connection
バレエを通じて、温かく優しい人の輪が広がることを願って。
子どもたちの健康と安全が守られること。 そして、ダンサーを取り巻く保護者や指導者も、 正しい知識を持って支えていけること。
BMSTは、バレエを通じて温かく優しい人の輪が広がっていくことを願っています。
Ballet Connection in Tokyo 2024
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開催期間
2024年3月8日（金）〜10日（日）
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会場
パルテノン多摩
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メディカルセミナー開催日
2024年3月9日（土）
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参加方法
会場参加／オンライン参加
よくあるご質問
BMSTはBallet Connection in Tokyo 2024にどのように参加しましたか？
Ballet Medical Support Team（BMST）は、メディカルサポーターとして公式に参加し、3月9日にメディカルセミナーを開催しました。
セミナーはオンラインでも参加できますか？
はい。会場参加に加えてオンライン参加も可能でした。
どのようなテーマの講義がありましたか？
「成長期ダンサーの食とからだ」「コンクールのためのメンタルヘルス」「月経との付き合い方と女性アスリートの三主徴」の3講義が行われました。
バレエ安全指導者資格に興味がある人も参加できますか？
はい。専門家による講義に触れられる機会として、バレエ安全指導者資格に興味のある方にも案内されました。