2022年1月開催
ベーシック講座
身体を知り、安全に指導するための4日間。
2022年1月2日・3日・9日・10日の全4日間にわたり開催した、 バレエ安全指導者資格® ベーシック講座 第2期の開催記録です。
解剖学、整形外科学、運動学、栄養学、実践講習を通して、 バレエを安全に学び、踊り、指導するための基礎を横断的に学ぶプログラムとして実施しました。
- 2022年1月開催
- 全4日間
- 11:00〜18:00
- 会場＋オンライン
- 16歳以上
バレエ指導を、経験だけに頼らないものへ。
第2期ベーシック講座では、バレエの現場に関わる方が、 身体の構造や動き、怪我、栄養といった複数の視点から学べるよう、 医療・身体・栄養・実践領域を組み合わせたカリキュラムを実施しました。
オフラインとオンラインの双方で受講できる形を取り、 バレエを習う方、踊る方、指導する方を対象に開催しました。
講師プロフィール
2022年1月・第2期ベーシック講座を担当した専門家・実践講師を紹介します。
整形外科学は井上留美子先生、スポーツ栄養は伊藤あゆみ先生、 動作分析＆運動学の理学療法士担当は八木原麻由先生として整理しています。 「スポーツ医」とのみ記載された解剖学・エクササイズサイエンスは人物を推定していません。 1月10日の「つま先」は元資料に担当者名がないため、人物を推定せず無記名のまま掲載しています。
井上 留美子 先生
松浦整形外科内科 院長／整形外科専門医／日本整形外科学会認定スポーツ医／日本スポーツ協会公認スポーツドクター
バレエに多い怪我や運動器の不調を医学的に捉え、指導者が身体の異変に気づき、必要に応じて医療へつなぐための判断を支えています。
整形外科学｜外傷と障害、怪我の初期対応／解剖学｜脊柱＆体幹
伊藤 あゆみ 先生
管理栄養士／日本スポーツ協会・日本栄養士会認定 公認スポーツ栄養士
成長期の身体づくり、パフォーマンス、回復を支える食事を、体型管理だけに偏らない視点から伝えるスポーツ栄養の専門家です。
栄養学｜栄養学基礎
八木原 麻由 先生
理学療法士／指導者のためのバレエ解剖学コース監修
理学療法と舞踊の両面から、姿勢・関節・動作を観察し、身体の仕組みと指導をつなぐ視点を伝えています。
動作分析＆運動学｜静的姿勢評価／動的姿勢評価
中谷 広貴
バレエ安全指導者資格®︎ 主宰／Safe Dance Association
舞台経験と身体実践の視点から、バレエ安全指導に必要な知識を、重心・アライメント・引き上げ・ターンアウトなどの具体的な動きへつなげています。
実践講習｜重心とアライメント／引き上げと体幹／ターンアウトと股関節／ジャンプのためのプリエ
藤野 暢央 先生
元香港バレエ団プリンシパル／バレエダンサー／ピラティスインストラクター
国際舞台での経験とピラティスの視点をもとに、身体感覚と安全な動きの理解を指導へつなげています。
実践講習｜股関節
青木 尚哉 先生
振付家・ダンサー／ダンスグループzer◯代表／ポイントワーク開発者
身体構造と感覚を起点に、ポイントワークをはじめ身体表現と指導の可能性を実践的に伝えています。
実践講習｜ポイントワーク
開催概要
2022年1月開催時の募集要項です。
- 開催日時
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2022年 1月2日（日）・1月3日（月）・1月9日（日）・1月10日（月）の全4日間
全日 11:00〜18:00 - 開催場所
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〒106-0041
東京都港区麻布台1-11-3
バレエジャポン事務局 セミナースペース - 受講資格
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16歳以上
現在バレエを習っている方、踊っている方、指導されている方 - 定員
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オフライン受講者：10名（開催場所にて受講）
オンライン受講者：30名（Webにてオンライン受講） - 修了証
- 全日程受講者のみ、ベーシックコース修了証を発行。
- 申込み期限
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2021年12月28日（火）
※申込み期限前でも、定員になり次第締め切り。
カリキュラム日程表
4日間で、身体・動作・栄養・怪我の基礎とバレエ実践を学ぶ構成で実施しました。
| 日程 | 1時限目 11:00〜12:30（90分） | 2時限目 12:50〜14:20（90分） | 3時限目 15:00〜17:00（120分） | 4時限目 17:20〜18:00（40分） |
|---|---|---|---|---|
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1/2 （日） |
解剖学 総論・バレエ障害の概要 スポーツ医 |
エクササイズサイエンス 生体力学の基本 スポーツ医 |
栄養学 栄養学基礎 伊藤あゆみ |
実践講習 重心とアライメント 中谷広貴 |
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1/3 （月） |
動作分析＆運動学 静的姿勢評価 八木原麻由 |
動作分析＆運動学 動的姿勢評価 八木原麻由 |
実践講習 ポイントワーク 青木尚哉 |
実践講習 引き上げと体幹 中谷広貴 |
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1/9 （日） |
解剖学 運動器の解剖 スポーツ医 |
解剖学 循環器・呼吸器 スポーツ医 |
実践講習 股関節 藤野暢央 |
実践講習 ターンアウトと股関節 中谷広貴 |
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1/10 （月） |
整形外科学 外傷と障害、怪我の初期対応 井上留美子 |
解剖学 脊柱＆体幹 井上留美子 |
実践講習 つま先 |
実践講習 ジャンプのためのプリエ 中谷広貴 |
※スマートフォンでは表を左右にスクロールしてご覧いただけます。
※内容は2022年1月開催当時の予定表をもとに掲載しています。
修了証について
第2期では、全日程を受講した方を対象に修了証を発行しました。
全4日間の受講が修了条件
当時の募集要項では、1月2日・3日・9日・10日の全日程を受講した方に、 ベーシックコース修了証を発行する運用としていました。
現在のベーシック講座について
現在の講座内容、カリキュラム、受講方法については、 バレエ安全指導者資格®の最新ページをご確認ください。
