子どもたちの健康と安全を、
専門家と一緒に考える。
2日間・6つのメディカルセミナー。
Ballet Medical Support Team（BMST）は、 2023年度開催の「Ballet Connection in Tokyo 2023」へ メディカルサポートとして公式参加しました。
コンクール当日の2月4日・5日には、 栄養学・心理学・整形外科学・産婦人科学の専門家による 6つのメディカルセミナーを開催しました。
踊る技術だけではなく、健康について学ぶ機会を。
コンクールに挑戦する子どもたちにとって、 日々のレッスンや舞台経験は大きな成長の機会です。 その一方で、成長期の身体や心には多くの変化があります。
食事、心の状態、怪我、月経、発達。 それぞれを専門家から学び、 本人だけでなく先生や保護者も一緒に理解することが、 より安全で持続可能なバレエ環境につながります。
また、バレエ安全指導者資格®︎に興味を持つ方にとっても、 実際にどのような専門家の講義が行われているのかに触れられる機会となりました。
2日間・6つのメディカルセミナー
成長期の食・心・身体・月経まで、多面的にダンサーの健康を考えます。
DAY 1
『成長期ダンサーの食とからだ』
講師：伊藤あゆみ先生
『コンクールに向けてのメンタルヘルス』
講師：藤後悦子先生
『ダンサーのための栄養学講座〜基礎編〜』
講師：伊藤あゆみ先生
DAY 2
『ジュニア期の身体と怪我、注意すべきこと』
講師：井上留美子先生
『月経との付き合い方』
講師：塚田訓子先生
『ジュニア期の発達心理学』
講師：藤後悦子先生
4つの専門領域から支える
栄養学
成長期の食事や、ダンサーとして身体をつくるための栄養を考えます。
心理学
コンクールへの向き合い方と、ジュニア期の心の発達を学びます。
整形外科学
成長期の身体の特徴、怪我、注意しておきたいポイントを整理します。
産婦人科学
月経と付き合いながら健康に踊り続けるための基礎知識を学びます。
専門家プロフィール
バレエの健康と安全を、一つの専門領域だけで考えない。 整形外科・産婦人科・栄養・心理学、それぞれの専門家が子どもとダンサーを支えます。
井上 留美子 先生
松浦整形外科内科 院長／聖マリアンナ医科大学スポーツ医学講座 非常勤講師
日本専門医機構 整形外科専門医。日本整形外科学会認定スポーツ医・運動器リハビリテーション医、日本スポーツ協会公認スポーツドクター、日本医師会認定健康スポーツ医。スポーツ医学・運動器の視点から、バレエに多い怪我や身体の不調、医療につなぐ判断を支えます。
2023年2月5日『ジュニア期の身体と怪我、注意すべきこと』
塚田 訓子 先生
産婦人科医／アトラスレディースクリニック院長
月経、発育、女性アスリートの健康など、バレエを続けるうえで欠かせない女性の身体について医学的な視点から伝えています。月経を我慢や自己管理だけの問題にせず、必要なときに適切な医療へつなぐための理解を支えます。
2023年2月5日『月経との付き合い方』
伊藤 あゆみ 先生
管理栄養士／日本スポーツ協会・日本栄養士会認定 公認スポーツ栄養士
約20年のクラシックバレエ経験を持つ管理栄養士・公認スポーツ栄養士。成長期の身体づくり、パフォーマンス、回復を支える食事を、体型管理だけに偏らない視点から伝え、ダンサーやアスリートの栄養支援に取り組んでいます。
2023年2月4日『成長期ダンサーの食とからだ』『ダンサーのための栄養学講座〜基礎編〜』
藤後 悦子 先生
東京未来大学こども心理学部 教授／博士（学術）／公認心理師
公認心理師、臨床心理士、臨床発達心理士。臨床心理学・コミュニティ心理学・スポーツ臨床・子育て支援などを専門とし、子どもの発達、心理的安全性、コンクールに向けたメンタルヘルスを多面的に捉える視点を伝えています。
2023年2月4日『コンクールに向けてのメンタルヘルス』／2月5日『ジュニア期の発達心理学』
子どもたちを取り巻く大人も、一緒に学ぶ。
ダンサー本人だけが健康について知ればよいわけではありません。 日々の練習を支える先生や保護者が、 成長期の身体と心について基本的な知識を持つことも重要です。
子どもたちの健康と安全が守られ、 バレエを通じて温かく優しい人の輪が広がっていくこと。 BMSTはそのための学びと支援を続けています。
バレエ安全指導者資格®︎の講義を知る機会として。
バレエ安全指導者資格®︎に興味を持つ方にも、 専門家の先生方による実際の講義に触れられる機会としてご案内しました。
バレエを安全に指導するためには、 身体技術だけでなく、栄養、心理、怪我、月経など、 複数の専門領域を横断して学ぶことが重要です。
よくあるご質問
BMSTはBallet Connection in Tokyo 2023にどのように参加しましたか？
Ballet Medical Support Team（BMST）は、メディカルサポートとして公式参加し、2月4日・5日にメディカルセミナーを開催しました。
どのような分野の専門家が登壇しましたか？
栄養学、心理学、整形外科学、産婦人科学の専門家が登壇しました。
どのようなテーマの講義がありましたか？
成長期ダンサーの食とからだ、コンクールに向けてのメンタルヘルス、ダンサーのための栄養学講座、ジュニア期の身体と怪我、月経との付き合い方、ジュニア期の発達心理学の6講義です。